목감기1 "목감기 빨리 낫는 법! 하루 만에 효과 보는 꿀팁 5가지" 목감기 빨리 낫는 방법! 이걸로 하루 만에 해결하세요! 안녕하세요, 여러분! 요즘처럼 날씨가 변덕스러울 때 목감기에 걸리기 쉬운데요, 목이 아프고 따가워서 힘든 분들 많으시죠? 오늘은 목감기를 빨리 낫게 하는 꿀팁을 공유해드릴게요. 몇 가지만 지키면 목감기 금방 좋아질 수 있어요! 1. 따뜻한 물 많이 마시기 목감기에는 수분 공급이 정말 중요해요. 목이 건조하면 증상이 악화될 수 있으니, 따뜻한 물을 자주 마셔주세요. 따뜻한 물에 꿀과 레몬을 조금 넣어 마시면 목의 통증 완화에도 도움이 됩니다. 2. 소금물로 가글하기 소금물은 염증을 완화시키고, 세균을 제거하는 데 효과적이에요. 따뜻한 물에 소금을 약간 넣어 하루에 2~3번 가글해보세요. 가글 후에는 물로 다시 헹구지 않는 것이 좋습니다. 3. 휴식 충.. 2024. 8. 25. 이전 1 다음
